WhatsAppの最近のプライバシー騒動により、Facebookのような実績を持つ企業にこれほど多くのデータを提供するのがよい考えなのかどうか、改めて疑問に思うようになった。
このガイドでは、会話を読み取り可能な形式にエクスポートすることに焦点を当てます。アカウントの実際の閉鎖方法については説明しません。これは、WhatsAppやFacebook Messengerを別のスマートフォンやデバイスに移行するだけの単純な方法とは異なります。これらのアプリは、これらのアプリを比較的スムーズに移行できます。
Signalのような代替アプリに乗り換えようとしている方、あるいは将来の利用に備えて出口戦略を検討している方のために、Facebookプラットフォームからメッセージをエクスポートする方法をご紹介します。ご想像のとおり、あるアプリの会話スレッドを別のアプリに移動するのはほぼ不可能です。せいぜい、特定のメッセージングアプリの使用をやめた後も参照できるよう、メッセージをバックアップファイルにエクスポートしておくくらいしか期待できません。その方法をご紹介します。
ワッツアップ
WhatsAppのプライバシーポリシー騒動についに我慢できなくなったなら、退会する前にWhatsAppの会話スレッドをプレーンテキストファイルにエクスポートできます。これは会話ごとに行う必要があり、すべてを個別にエクスポートするのは少し面倒ですが、少なくとも二度と見ることのない重要度の低いチャットをスキップできるというメリットがあります。
WhatsAppのエクスポート機能は、GoogleドライブやiCloudで一般的に処理されるバックアップ機能とは仕組みが異なります。チャットをバックアップしておけば、WhatsAppをアンインストールして再インストールしたり、新しいデバイスに移行したりする場合でも、会話を素早く復元できます。ただし、WhatsAppを完全にやめてしまう場合は、あまり役に立ちません。
AndroidスマートフォンでWhatsAppをご利用の場合は、エクスポートしたい会話を開き、右上の3つの点をタップして「その他」から「チャットをエクスポート」を選択します。動画や写真を含めるか含めないか、テキストのみを残すかを選択できます。すると、Android標準の共有シートが表示されます。アーカイブを自分宛にメールで送信したり、クラウドストレージロッカーに保存したりすることも可能です。
iOSをお使いの場合は、エクスポートしたい会話を開き、上部のヘッダーをタップしてください。「チャットをエクスポート」を選択し、バックアップにメディアファイルを含めるかどうかを選択すると、iOSの共有シートがポップアップ表示されます。このシートから、チャットアーカイブをスマートフォンに保存したり、インストールされているアプリに送信したり、自分にメールで送信したりできます。もちろん、チャットに他人に見られたくない情報が含まれている場合は、どこに保存するにしても、バックアップが不正アクセスから保護されていることを確認する必要があります。
Facebookメッセンジャー
結局のところ、FacebookからMessengerを分離したのは、ザッカーバーグ氏らにとって賢明な判断だったと言えるでしょう。つまり、ニュースフィードを離れてからも、多くの人が友人や家族とのチャットにMessengerを使っているということです。会話は他の機能とは別にエクスポートできますが、まずはFacebookのメインハブにアクセスする必要があります。
ウェブ上のFacebook設定ページにログインし、「あなたのFacebook情報」を選択し、「情報をダウンロード」の横にある「表示」をクリックします。「メッセージ」項目と、ダウンロードしたいその他のデータ項目にチェックが入っていることを確認してください。リスト上部のドロップダウンメニューから、「日付範囲」の横にある「すべてのデータ」、「フォーマット」の横にある「HTML」、「メディア品質」の横にある「高」を選択します。
完了したら「ファイルを作成」をクリックし、Facebookが必要なビットとバイトを正しい順序に並べ替えるのを待ちます。ダウンロードが完了するとメールとFacebookの通知が届きますので、お好きな場所に保存してください。Facebookの利用時間（そしてチャットの頻度）によっては、ファイルサイズがかなり大きくなる可能性があります。
どの会話スレッドを含めるかは選択できません。Facebookは写真も含めてすべてを表示します。前述のドロップダウンメニューを使って日付範囲を絞り込むことはできますが、それ以外はすべて表示されます。生成されたHTMLファイルはどのウェブブラウザでも閲覧できます。Messagesサブフォルダ内のindex.htmlファイルまたはyour_messages.htmlファイルを開いて閲覧を開始してください。
インスタグラム
Facebookと同様に、Instagramのメッセージをエクスポートする機能は、Instagramアカウント全体のエクスポートツールに含まれています。これはウェブ版のInstagram設定ページから行う必要があります。AndroidおよびiOSアプリには、同じデータダウンロードツールはまだ提供されていません。
「プライバシーとセキュリティ」をクリックし、「データダウンロード」の下にある「ダウンロードをリクエスト」をクリックします。アーカイブの送信先メールアドレスを指定し、Instagramのパスワードを再度入力して、「ダウンロードをリクエスト」をクリックします。Instagramによると、バックアップの準備には最大48時間かかる場合がありますが、実際にはそれほど長く待つ必要はありません。
Instagramにはフィルタリング機能はなく、重要な会話スレッドを1つか2つだけダウンロードすることもできません。写真、動画、メッセージがすべて1つの大きなアーカイブにまとめられているだけです。アーカイブを開くと、受信トレイの内容が「メッセージ」サブフォルダに表示されています。
InstagramはメッセージをJSON（JavaScript Object Notation）形式でエクスポートします。これはコーディングには適していますが、テキストに多くのメタデータが付加されるため、会話を読み返すのにはあまり適していません。会話は連絡先ごとに保存され、各メッセージはタイムスタンプで区切られているので、大体理解できるはずです。Firefoxなどのブラウザでファイルを開くと、より見やすいフォーマットで表示されます。
