トレントは、一見すると非常にシンプルなプロセスです。必要なのは、適切なトレントクライアント（Deluge、BitTorrentなど）、ウェブブラウザ、そしてインターネット接続だけです。しかし、安全かつプライバシーを守りながらトレントを利用する方法について、多くの人が懸念を表明しています。そして、それには理由があります。
その結果、この活動はプライバシーの欠如と関連付けられることが多く、2025 年のサイバー攻撃の範囲を考えると、これは非常に懸念されることです。幸いなことに、セキュリティを強化して安全にトレントするために実行できる手順がいくつかあります。これらについては、この詳細なガイドで説明します。
目次
安全にTorrentを使う方法：5つのステップ
- トレントには評判の良いVPNを契約しましょう。2025年現在、NordVPNが最良の選択肢です。
- デバイスに VPN をインストールします。
- 最速の P2P サーバーに接続して、最高の速度を実現します。
- キルスイッチとウイルス/マルウェア保護を有効にします (NordVPN で利用可能)。
- 完全な安全と匿名性を保ちながら、ダウンロードを開始してください。
NordVPNで安全にTorrent
2025年に安全にトレントをダウンロードする方法：5つの重要なステップ
安全にトレントを利用する方法について議論する際には、「安全」という言葉をここで定義しておくことが重要です。オンラインでP2P活動を安全に行うとはどういうことでしょうか？それは以下のことを意味します。
- あなたの居場所、つまり IP、場所、ネットワークなどを隠します。
- マルウェア、ウイルス、スパイウェア、ルートキットなどからデバイスを保護します。
最初の条件は明確ですが、オンライン上の位置情報を変更し、元のIPアドレスを隠すにはVPNが必要です。2つ目の条件は、デバイスだけでなく個人情報も保護するために、マルウェア対策やウイルス対策も必要になるということです。マルウェアやウイルスの中には、キー入力を記録して機密情報を盗むものもあるからです。
1. 評判の良いVPNサービスを利用する
まず、IPアドレスを隠して新しいものに置き換える必要があります。P2Pファイル共有はあなたのIPアドレスを他人に公開してしまうため、これは必須です。IPアドレスを隠してVPNでトラフィックを暗号化すると、代わりにVPNによって付与されたIPアドレスが公開されてしまいます。2025年にトレントに最適なVPNは以下のとおりです。
- ノードVPN
- エクスプレスVPN
- プライベートインターネットアクセス
それらについては後ほど詳しくお話しします。
しかし、 DDoS攻撃、個人情報漏洩、その他の脅威からユーザーを保護するのに十分な「火力」を備え、平均以上のパフォーマンスを保証するP2P対応VPNを選択することが重要です。NordVPNは2年プランが少なくとも70%割引と非常に手頃な価格なので、おすすめです。
この VPN は、各プランに 30 日間の返金保証が付いているため、リスクもありません。
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VPNに加入し、安全にトレントを使用するデバイスにアプリをダウンロードしてサーバーに接続します。NordVPNをお選びの場合は、下のスクリーンショットに示すように、最寄りのP2Pサーバーに接続することをお勧めします。
繰り返しますが、これは最初で最も重要なステップです。ほとんどの場合、特にオンライン保護の手段が豊富なNordVPNを選択した場合は、これで十分です。この点については、このガイドのステップ5で、プライベートにトレントする方法で詳しく説明します。
ボーナスヒント: P2P用VPNの設定
VPNに接続するだけで、作業の70%は完了です。しかし、VPNをさらに最適化・設定することで、プライバシーとセキュリティをさらに強化できます。以下の点をおすすめします。
- キルスイッチを有効にする。キルスイッチは、VPN接続が切断された場合にインターネット接続を切断することで、データ漏洩を防ぎます。これにより、データが「漏れて」公衆の目にさらされるのを防ぐことができ、このシナリオでは非常に重要です。
- IPv6とDNSリーク保護を活用しましょう。ほとんどのVPNではデフォルトでオンになっていますが、オフになっていてオンにする設定がある場合は、必ずオンにしてください。繰り返しますが、IPアドレスが漏れて匿名でトレントできなくなるのは避けたいものです。
- 最新のプロトコルを使用しましょう。NordVPNは、P2Pのセキュリティ、匿名性、スピードを兼ね備えたWireGuardベースのNordLynxを提供しています。ただし、ExpressVPNのLightwayやPIAの「標準」WireGuardは、安全にトレントを行うための優れた選択肢です。SSTPやPPTPなどの時代遅れのプロトコルは避けましょう。これらのプロトコルは速度が遅く、安全性が低いことで知られています。
監視や検閲が厳しい国にいる場合は、難読化を有効にするのも良い考えですが、速度は低下します。ダブルVPNやマルチホップもオプションの解決策ですが、暗号化が2層になっているため、ダウンロード速度やアップロード速度は期待できません。
2. 信頼できるTorrentクライアントをインストールする
2025年に安全にトレントを利用するための最も重要なステップを踏んだら、次はP2Pクライアントを選びましょう。Googleで簡単に検索すれば、数十ものクライアントが見つかりますが、ほとんどの場合、以下の選択肢が最も人気があることがわかります。
- qBitTorrent
- ヴーズ
- uTorrent
- ビットトレント
- 大洪水
どれが一番良いのか、と疑問に思うかもしれません。それはあなたの好み次第です。BitTorrentとuTorrentは、そのシンプルさと全体的な信頼性から、初心者によく使われています。しかし、uTorrentは、トラッキングによるものではないものの、煩わしい広告が表示されるため、ベテランユーザーにはあまり好まれません。
Vuze はそれらの中で最も洗練されており、インターフェースの点でも私たちのお気に入りの 1 つです。
さらに良いことに、ウイルス対策機能を含む有料版も提供されており、安全なトレントのための万能ソリューションとして利用できます。ただし、無料版には広告が表示されるため、専門家はこれを好ましく思っていません。
私たちの絶対的なお気に入りはqBitTorrent と Delugeです。
どちらもオープンソースクライアントなので、広告やトラッカーなどの無駄な機能に煩わされることはありません。オープンソースなのでカスタマイズ可能で、トレント検索エンジンや転送暗号化といった便利な機能も備えています。例えば、私たちは qBitTorrent を少しだけ好みます。
頻繁にアップデートされ、スキンを使ってダークテーマやその他のテーマを適用することで、より高度なカスタマイズが可能です。私たちは長年qBitTorrentを使用していますが、タイムリーなアップデートと改善のおかげで、問題は一切ありませんでした。
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3. 安全なトレントサイトを利用する
オンラインで何をするにしても、怪しいウェブサイトは避けましょう。そのようなウェブサイトでポルノを見るべきではないと言う人は多いですが、トレントははるかに危険であり、より注意が必要です。幸いなことに、以下のような信頼できるプラットフォームはたくさんあります。
- パイレーツベイ
- トレントリーチ
- 1337x.to
- RARBG
- YiFi、その他多数…
これらのウェブサイトには、偽のトレントをフィルタリングし、ダウンロードすべきでないものをダウンロードするリスクを最小限に抑えるセキュリティシステムが備わっています。TorrentLeechのような一部のサイトは会員制を採用しており、その見返りとして、検証済みの正規のトレントのみをダウンロードできます。
これらのウェブサイトは一部の国ではISPによってブロックされている場合があるため、VPNを使用してブロックを解除することが重要です。IPアドレスを別の地域に変更すると、暗号化などのセキュリティ機能により、目的のウェブサイトにアクセスし、安全にトレントをダウンロードできるようになります。
4. 検証済みのトレントのみをダウンロードする
前のステップは、いわゆる「検証済み」トレントについて議論する流れになりました。ここで「検証済み」と言う場合、通常はダウンロード数、シーダー数、リーチャー数の多い人気アップローダーが所有するトレントを指します。このようなトレントは遠くからでも見分けることができます。
ほとんどのサイトでは、シーダーやリーチャーだけでなく、人気度やダウンロード数で検索結果を並べ替えることもできます。これにより、良質なコンテンツと質の低いコンテンツを瞬時に選別できます。
もう一つのヒントとして、ダウンロードしようとしているファイルの内容を確認することをお勧めします。音楽をダウンロードする場合は、ファイルの拡張子はMP3、WMA、FLACなどです。映画の場合は、拡張子はMP4、WMV、AVI、MKVなどです。
トレントのコメントをよく確認するのが私たちのやり方です。もし肯定的なコメントが多く、それが多ければ、正しい方向に進んでいると判断できます。「偽」トレントの明らかな証拠は、まだリリースされていないソフトウェア、映画、音楽アルバムなどです。つまり、それは詐欺だと分かります！
5. 適切なウイルス/マルウェア対策を確保する
最初のステップで、安全にトレントを行うためのVPNのメリットは計り知れないと述べましたが、VPNだけを使用するだけでは不十分だとも述べました。戻ってみると、マルウェア対策やウイルス対策といったデバイス保護も推奨していることがお分かりいただけるでしょう。
しかし、NordVPNをはじめとする最近のVPNは、マルウェアやウイルス対策を同じアプリに統合し始めており、実質的にあらゆる側面からユーザーを保護しています。では、VPNとウイルス対策ソフトを併用するべきでしょうか、それとも「専用」ソリューションを選び、2つの別々のアプリに頼るべきでしょうか？
すでにこの保護機能を備えている VPN を使用すれば、安全にトレントを利用できると考えられます。
例えば、NordVPNはThreat Protection Proを提供しており、これはあらゆるデバイスで広告、トラッカー、マルウェア、ウイルスから保護します。1つのセキュリティスイートだけに頼る方がはるかに簡単でコストも抑えられます。
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さて、ウイルス対策ソフトを別途購入するとしたらどうなるでしょうか。TotalAV、Kaspersky、Nortonのような優れたソフトです。
既存のVPNサブスクリプションに加えて、最低でも年間30ドルの費用がかかります。専用のウイルス対策アプリの方が効果的だと考えますが、手順3と4を怠らなければ、いずれにしても安全なトレントをダウンロードするので、それほど強力な保護は必要ないと思われます。
結局のところ、安全にトレントを利用するには、ウイルスやマルウェア対策が不可欠です。Threat Protection Proを搭載したNordVPNを使用するか、専用のツールを購入・インストールするかは、あなた次第です。
VPNなしで安全にTorrentできますか？
5つのステップは、このアクティビティ中に安全を確保するために必ず実行する必要がある重要な事項です。VPNを導入すれば作業の70%は完了し、ウイルス／マルウェア対策は20%、残りは説明した他のステップで対応できると言っても過言ではありません。
とはいえ、VPNは安全で安心なP2Pの基盤以上のものであり、VPNなしでは安全にP2Pを行うことはできません。特にヨーロッパ諸国では、ほとんどのトレントサイトがブロックされており、P2Pは好ましくないとされているため、トレントを全く利用できない場合もあります。
ここで紹介するリスクフリーのトレント用VPNは、これらのブロックを回避し、ISPのスロットリングを回避し、プライバシーを保護し、マルウェアやウイルスから保護し、IPアドレスを隠蔽するのに役立ちます。VPNなしでP2Pダウンロードができないと言っているわけではありません。もちろん可能ですが、その場合は遅かれ早かれその結果に直面する覚悟が必要です。
2025 年に安全にトレントするにはどの VPN を使用すればよいですか?
信頼性が高く、高速で、安全で、プライバシー重視のプロバイダーをお探しのはずです。当社の徹底的なテストにより、NordVPN、ExpressVPN、Private Internet Accessに勝る選択肢はないと証明されました。その理由は以下のとおりです。
7492台のサーバー
対象国118か国
30日間返金保証
10同時接続
9.4 /10
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1
3000台のサーバー
対象国105カ国
30日間返金保証
8つの同時接続
9.1 /10
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2
27000台のサーバー
対象国91か国
30日間返金保証
無制限の接続
9/10
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3
1. ノードVPN
NordVPNはあらゆる要件を満たしており、経験豊富なP2Pユーザーに選ばれています。ダウンロード帯域幅無制限、70か国以上に展開するP2Pサーバー、そして最速の速度。無限の楽しみを実現する理想的な組み合わせです。セキュリティとプライバシーは最高水準です。
256ビット暗号化によりトラフィックを保護し、Threat Protection ProやDouble VPNなどの機能によりマルウェアから保護し、二重の暗号化レイヤーを提供します。さらに重要なのは、NordVPNはダウンロード履歴のログを一切保存しないことです。これがNordVPNの品質をさらに高めています。
NordVPNはuTorrentにも対応しており、サービスが提供するSOCKS5プロトコルを利用できます。これはダウンロード速度を向上させる優れた方法ですが、プライバシーは犠牲になります。NordVPNは低価格なので、年間を通して安全にトレントを楽しみながら、費用を抑えるのに最適な選択肢です。
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2. エクスプレスVPN
ExpressVPNは初心者にも優しいサービスで、世界中に3,000台以上のサーバーを配備し、あらゆるニーズに対応します。ストリーミング、ゲーム、トレントに対応しており、非常にスムーズな接続が可能です。ExpressVPNは帯域幅を制限せず、10Gbpsのサーバーポートを使用しています。
当社のテストでは、 Lightwayプロトコルにより速度が大幅に向上し、ファイルのダウンロードとアップロードが迅速に行えることが確認されています。AES暗号化とネットワークロック（キルスイッチ）といったセキュリティ機能が組み込まれているため、2025年においても安全にトレントを利用するための最良の選択肢の一つです。
ExpressVPNは8台の同時接続をサポートし、すべてのデバイスにトラッカー保護機能も搭載しています。NordVPNとは異なり、マルウェア対策機能は備えていません。ExpressVPNをご利用の場合は、Norton、TotalAVなどの別のソフトウェアでマルウェア対策を導入することを検討してください。
現在、VPNは61%オフの大幅セールを実施しており、2年プランは4ヶ月間無料です。この機会にトラフィックを保護し、プライバシーを最大限に確保しましょう。
ExpressVPNにアクセス
3. プライベートインターネットアクセス
多くの人がPIAと呼ぶこのサービスは、完璧なセキュリティと比類なきプライバシーを備えた、手頃な価格の選択肢です。WireGuardのおかげで非常に高速なので、大容量のダウンロードもスムーズに行えます。PIAは米国に拠点を置いていますが、カナダや世界中のどこからでも米国のテレビチャンネルを視聴できます。
PIAで安全にトレントするにはどうすればいいのでしょうか？やり方はこれまでと同じです！登録して近くのサーバーに接続するだけで完了です！PIAは広告をブロックするMACEを提供し、ポートフォワーディングとSOCKS5プロキシはトレント中に必要不可欠な難読化と安定性を提供します。
PIAはRAMベースのサーバーと監査付きのログなしポリシーを組み合わせ、データが一切保持されないよう徹底しています。アプリは使いにくい部分もありますが、あらゆるニーズに対応できる十分な機能を備えており、1つのアカウントで無制限の同時接続が可能という点で、そのレベルはさらに向上しています。
ウイルス対策が必要な場合、PIA は 2 年プランで月額 2.19 ドルとすでに手頃な価格となっている初期オファーにさらに月額 1.45 ドルで追加販売します。
プライベートインターネットアクセスにアクセス
結論
安全にトレントを利用し、個人情報を保護する方法について解説したこのガイドでは、VPNが重要な鍵となることを説明しました。VPNがなければ、プライバシーを守れず、長期的には痛い目に遭うことになります。VPNは重要ですが、他のヒントも軽視すべきではありません。
具体的には、検証済みのトレントに重点を置き、安全なクライアント（BitTorrentは素晴らしい！）を使用し、評判の良いウェブサイトを利用することが重要です。特に頻繁にトレントを利用する場合は、プライバシー侵害やサイバー攻撃を防ぐために、ウイルスやマルウェア対策は必須です。
360度の保護にはNordVPNのご利用をお勧めします。ExpressVPNやPIAなどの他のVPNも信頼性は高いですが、トレントを安全かつ安心してダウンロードするには、ウイルス対策ソフトを忘れずにインストールしてください。
よくある質問
もっと詳しく知りたいと思われませんか？以下の質問にお答えします。
⚖️ トレントは合法ですか?
明確に言えば、このアクティビティを VPN で隠すことはできますが、公平を期すために、そうすべきではありません。
👁️ VPN を使用しながらトレントしていることを ISP が認識できますか?
いいえ、できません。ISPはVPNに接続していることは確認できますが、暗号化されているため、接続内容を読み取ることはできません。ISPが目にするのは、解読不可能な混沌とした文字、数字、記号の羅列だけです。
これはこのアクティビティに限ったことではありません。VPNを使用している間は、ISPはあなたの行動を一切把握できません！海外のテレビチャンネルを見たり、ゲームをしたり、Netflixの番組をビンジウォッチングしたりしているかもしれません。VPNを使用しないと、これらすべてがインターネットプロバイダーに見えてしまいます。
❌ 無料の VPN はトレントに使えますか?
無料VPNを使ったトレントに関する別のガイドがあります。簡単に言うと、無料VPNはP2P最適化が不十分で、通常はこのトラフィックを完全にブロックするため、安全にトレントできません。一部のVPNでも安全にトレントできますが、帯域幅が制限されるため、使い勝手が悪くなります。
それらのいくつかはセキュリティとプライバシーの問題に悩まされているため、大量のログ記録、データ漏洩、その他の非常に懸念される問題が予想されます。
