DMで自分のことに集中していたら、突然、他の同僚、近所の人、両親、昔の学校の友達、あるいは3週間後にパーティーに行く人たちと一緒のグループチャットに追加されてしまった。そんなお粗末なグループチャットのエチケットに甘んじる必要はありません。参加しない方法をご紹介します。
ワッツアップ
WhatsAppは、グループチャットへの参加をできるだけ避けるための便利な新機能をユーザーに提供しました。アプリ内で設定を開き、「アカウント」「プライバシー」「グループ」を選択すると、グループへの追加を許可するユーザーを設定できる新しいオプションリストが表示されます。「全員」「連絡先」「…を除く連絡先」から選択できます。
中断を最小限に抑えるには、「…を除く連絡先」を選択し、次の画面で「すべて選択」ボタン（右上）をタップしてください。グループチャットに追加してもらえると信頼できる親しい友人や家族が数人いる場合は、確定する前にリストから選択を解除できます。
グループチャットへの追加を除外した人でも、あなたを招待することはできますが、自動的には行われません。代わりにダイレクトメッセージで招待が届き、承認するか無視するかを選択できます（これらの招待は3日後に期限切れになります）。
近づきたくないグループチャットに閉じ込められてしまった場合は、会話内のメニューボタン（右上の3つの点）をタップし、「通知をミュート」を選択することで、そのグループからの通知をミュートできます。または、同じメニューから「その他」を選択し、「グループを退出」を選択して、グループから完全に退出できます。これまでに参加したグループチャットの履歴を保存するか削除するかを選択できます。
Facebookメッセンジャー
私たちの多くは、たとえ Facebook をそれほど頻繁に使用していなくても、依然として Facebook プロフィールを持っています。つまり、グループ チャットに追加されるリスクは常に高いということです。その相手は近所の人かもしれませんし、子どものスポーツ チームの親かもしれませんし、小さな副業を宣伝している友人かもしれません。
Facebookでは現在、友達があなたをグループチャットや1対1のチャットに追加するのを阻止する方法はありません。あなたとまだ友達ではない人からのメッセージは、「メッセージリクエスト」と呼ばれるものにフィルタリングされます。ウェブ上では、右上の「メッセージ」ボタンをクリックし、「メッセージリクエスト」をクリックすると、これらのメッセージリクエストが表示されます。
Facebook Messengerでは、このソーシャルネットワークで誰と友達になるか慎重になるか、できるだけ早くグループチャットから抜けるかのどちらかしか選択肢がありません。スマートフォンからグループを退出するには、Androidの場合はスレッド内の「i」ボタン（右上）をタップして「グループを退出」、iOSの場合はスレッド内のグループ名をタップして「チャットを退出」してください。
グループ内で何が話されているかを確認するためにこっそりと待機したいが、通知は受け取りたくない場合は、同じメニューから [通知] (Android) または [通知を受信] (iOS) をタップすると、会話をミュートするオプションが表示されます。ミュートは、数時間からミュート解除するまで有効です。
iメッセージ
Apple独自のiMessageサービスはFacebook Messengerと同じで、友人、家族、知人があなたをグループ会話に追加するのを事前に防ぐ方法は実質的にありません。もし誰かがしつこくあなたをチャットに追加してくる場合は、ブロックすることができます。会話画面上部の連絡先リンクをクリックし、ページ下部の「この発信者をブロック」を選択してください。
人々をブロックする以外にできる最善のことは、良好な関係を維持したい人々にとっては選択肢ではないかもしれませんが、グループの会話をミュートするか、完全に退出することです。
会話をミュートするには、会話の上部をタップし、「i」情報ボタンをタップして、「アラートを非表示」トグルスイッチをオンにします。メインリストのグループ会話を左にスワイプしても同じオプションがあります。
追加された新しいグループとは一切関わりたくない場合は、会話の上部をタップし、「i」情報ボタンをタップして「この会話から退出」を選択してください。このオプションを利用するには、参加者全員がiMessageを使用している必要があります（SMSを使用している場合は、通知をミュートすることしかできません）。
インスタグラム
技術的には、Instagramでフォローしている人があなたをグループチャットに追加するのを止める方法はありません。フォローしていない人からメッセージを送ったり、グループチャットに追加しようとすると、特別なリクエストフォルダに振り分けられます（このようなフォルダがある場合は、ダイレクトメッセージ画面の上部に小さな「リクエスト」リンクが表示されます）。
何度もグループチャットに追加されてしまう場合は、少なくともスマートフォンでこれらのイベントの通知をオフにしましょう。プロフィールタブからInstagramの設定画面を開き、「通知」をタップし、「ダイレクトメッセージ」をタップして、「グループリクエスト」のチェックボックスをオフにしてください。
加えて、友達や家族があなたをグループチャットに追加し続ける場合（ブロックするというかなり極端な手段以外に）、通常の2つの選択肢があります。会話をミュートするか、退出するかです。Instagramでグループチャットをミュートするには、右上の「i」ボタンをタップし、「メッセージをミュート」のトグルスイッチをオンにします。
会話は、再度ミュート解除するまで無期限にミュートされます。同じ画面に「チャットを退出」というオプションがあり、まさにその機能を実行します（ただし、いわゆる「友達」は、希望すればあなたを再び参加させることは可能です）。
ツイッター
最後にTwitterについてですが、Twitterでは「オープンDM」（すべてのTwitterユーザーがあなたにメッセージを送信したり、グループチャットに追加したりできます）と「クローズドDM」（フォローしている人だけがあなたにメッセージを送信したり、グループチャットに追加したりできます）を設定できます。スマートフォンのアプリメニューを開き（アバターをタップ）、設定とプライバシーとプライバシーとセーフティを選択して設定してください。
DMが開いている場合でも、フォローしていない人からのメッセージ（グループチャットリクエストを含む）は直接届くのではなく、受信トレイの「メッセージリクエスト」の下に表示されます。その後、グループチャットリクエストを「削除」または「承認」することができます。
フォローしている人があなたをグループチャットに直接追加するのを止める具体的な方法はありません。おそらく、あなたはその人を何らかの形で知っているからこそフォローしているのでしょう。少なくとも、会話の通知をミュートするには、右上の「i」ボタンをタップし、「会話をミュート」のトグルスイッチをオンにします。
飽きてしまったり、最初から関わりたくないグループ会話から抜けるには、会話中にもう一度右上隅の「i」ボタンをタップし、今度は「会話を終了」をタップします。
