残念ながら、人は必ずしも親切とは限りません。だからこそ、よく利用するデジタルプラットフォームの様々なブロック機能や報告機能を活用する必要があります。これらの機能は全体的に効果的で、あなたと連絡を取りたくない人の間に効果的に壁を築くことができます。
でも、誰かのブロックを解除したいと思ったらどうすればいいのでしょうか？もしかしたら、気持ちが変わったのかもしれません。もしかしたら、十分な経験を経て、もう一度考え直そうと思うようになったのかもしれません。あるいは、うっかりブロックしてしまって、意図せずブロックしてしまったかもしれない、ということもあるかもしれません。理由が何であれ、たまにはブロックリストを見直す価値はあります。
おそらく登録しているさまざまなアカウントを考慮すると、これはかなり大がかりな作業ですが、1 回あたり数分しかかかりません。また、それほど頻繁に行う必要はありません。
ソーシャルアプリ
Facebookのウェブサイトとモバイルアプリでは、プロフィール写真（右上）をクリックし、「設定とプライバシー」→「設定」→「ブロック」の順にクリックします。ブロックした人や、ニュースフィードでの表示回数を減らすようリクエストした人のリストを表示・編集できます。
インスタグラム
Instagramの場合は、アプリ内でプロフィール写真（右下）をタップし、次に3本の横線（右上）をタップして「ブロック」を選択します。ウェブ版Instagramをご利用の場合は、「その他」（左下）をタップし、「設定」をタップして「ブロック」を選択します。
ツイッター/X
かつてTwitter（現在はX）と呼ばれていたソーシャルネットワークでは、ウェブサイトを開き、左側の3つの点をクリックして、「設定とプライバシー」「プライバシーとセーフティ」「ミュートとブロック」「ブロックしたアカウント」の順に選択できます。モバイルアプリでは、プロフィール写真（左上）をタップし、「設定とサポート」をタップして「設定とプライバシー」にアクセスしてください。
スナップチャット
モバイルアプリを開き、プロフィール写真（左上）をタップします。次に歯車アイコン（右上）をタップし、「ブロックしたユーザー」を選択します。ウェブ上にはアカウントからアクセスできる公式のSnapchatインターフェースがありますが、制限があり、ウェブブラウザからはブロックしたSnapchatの連絡先にアクセスできません。
ティックトック
モバイルアプリでは、「プロフィール」をタップし、右上の三本線をタップして、「設定とプライバシー」、「プライバシー」、「ブロックしたアカウント」の順にタップします。Snapchatと同様に、ウェブ上でTikTokアカウントにアクセスし、限られた設定にアクセスできますが、ブラウザではブロックしたユーザーのリストを確認することはできません。
メッセージングアプリ
iPhoneとiPad
iPhoneまたはiPadをお使いの場合は、電話アプリ、メッセージ、FaceTimeのブロックリストは同じです。iOSの設定を開き、「電話とブロック中の連絡先」、「メッセージとブロック中の連絡先」、または「FaceTimeとブロック中の連絡先」を選択してください。いずれの場合もリストは同じで、新しい人を追加したり、削除したりできます。
Androidスマートフォン
Androidでは、お使いのスマートフォンによって状況が若干異なりますが、Pixelデバイスでは、ブロックリストは電話アプリとメッセージアプリ間で同期されます。電話アプリでは、右上の3つの点をタップし、「設定」と「ブロックした番号」をタップできます。メッセージアプリでは、右上のプロフィール写真をタップし、「スパム」と「ブロック」をタップすると、ブロックしたメッセージを確認できます。右上の3つの点をタップし、「ブロックした番号」をタップすると、それらも表示されます。
ワッツアップ
WhatsAppに関しては、長年経った今でもモバイルアプリのインターフェースは機種によって異なります。Androidの場合は、チャットタブの右上にある3つの点をタップし、「設定」、「プライバシー」、「ブロックした連絡先」の順に選択します。iOSの場合は、「設定」、「プライバシー」、「ブロックした連絡先」の順に選択します。
信号
Signalの場合、チャットタブの右上にある3つの点をタップし、「設定」「プライバシー」「ブロック」の順に選択すると、ブロックした連絡先のリストにアクセスできます。次の画面では、ブロックリストに別の連絡先を追加したり、以前にブロックリストに追加した連絡先のブロックを解除したりできます。
電報
最後にご紹介するメッセージアプリはTelegramです。WhatsAppと同様に、プラットフォームによってインターフェースが異なります。Androidでは、左上の三本線をタップし、「設定」→「プライバシーとセキュリティ」→「ブロックしたユーザー」の順にタップします。iOSでは、「設定」タブに切り替え、「プライバシーとセキュリティ」→「ブロックしたユーザー」の順にタップします。
メールアプリ
ブロックされた連絡先を確認する最後のアプリは、メールクライアントです。ウェブ版Gmailでは、右上の歯車アイコンをクリックし、「すべての設定を表示」と「フィルタとブロックされたアドレス」を選択します。下にスクロールすると、ブロックされているメールアドレスが表示され、必要に応じてブロックを解除できます。
Gメール
不思議なことに、モバイル版Gmailアプリからはこれらのメールアドレスにアクセスできません。ブロックした連絡先には、Googleアカウント経由でのみアクセスできます。Googleアカウントには、Googleチャット、Googleフォト、Googleマップなどのサービスが含まれています。これらのブロックされたユーザーはGmailとは別であり、ウェブ版のGoogleアカウントでもリストを確認できます。
アップルメール
Apple Mailをメールサービスとしてご利用の場合は、macOSクライアントでメールメニューを開き、「設定」を選択し、「迷惑メール」タブに切り替えて「ブロック」をクリックすると、メッセージを受信していないメールアドレスが表示されます。iOSでは、このリストは電話、メッセージ、FaceTimeアプリと共有されており、iOS設定から「メール」をタップして「ブロック」をタップすると表示されます。このリストはWeb版のiCloudからはアクセスできません。
見通し
Windows 版のデフォルトの Outlook アプリでは、右上の歯車アイコンをクリックし、「メール」と「迷惑メール」を選択して、ブロックした送信者とドメインを確認できます。Web 版 Outlook を開いて同じ機能にアクセスする場合もレイアウトは全く同じですが、ブロックしたメールアドレスのリストは Outlook モバイルアプリでは表示されません。
別のメールアプリケーションを使っているとしましょう。その場合、デスクトップクライアントでもウェブインターフェースでも、送信者ブロックや迷惑メールのオプションを見つけるのはそれほど難しくないでしょう。定期的に連絡を取っている相手としばらく連絡を取っていない場合、それが原因かもしれません。
