新たなストレスや無責任な経営陣に悩まされている最前線で働く方ですか？在宅勤務（または在宅勤務以外）で精神的な負担が大きくなり始めていますか？再開に向けてどのように対処していますか？こちらのGoogleフォームからストーリーを投稿するか、件名を「私のコロナ体験談」として、できるだけ詳しくご記入ください。
著者の身元は確認されており、投稿内容は長さ、文法、明瞭さを考慮して編集されています。
ロリ・インガム、幼稚園教諭助手、ニューハンプシャー州
ですから、私たちの州で自宅待機が発表された時、一番の心配事の一つは給料でした。私はティーチングアシスタントとして働いているので、学校に戻れるようになるまでどれくらいかかるか分かりません。夫の会社は自宅待機をすることになっていたので、少なくとも給料はもらえるはずでした（後に、状況が正常化するまで給与を減額すると告げられましたが）。しかし、当分の間、失業保険を申請しなければならないのではないかと心配でした。
病院の予約が入っていた時、上司から、その週残って掃除や自宅学習用の教材の準備などを手伝ってくれた人たちには、当面の間給料が支払われるという発表がありました。私はその言葉に感謝し、私たちのためにそうしてくれるような素晴らしい上司に恵まれたことに感謝しました。
でも、一番辛かったのはあの診察でした。胸に硬いしこりを感じて、怖くてたまらなくなり、かかりつけの医師のところに行きました。
すぐに彼女は癌を疑いましたが、評価のためにチームに行くように言われました。2回の生検を経て、腫瘍が大きく、ほとんどが前癌状態で、ステージ1の浸潤癌が少しあるだけだと分かりました。腫瘍の大きさのため、患部の乳房を切除しなければなりませんでした。手術を受けた病院ではすでにCOVID-19の症例が数例あったため、私が感染する可能性は現実味を帯びていました。ありがたいことに手術はうまくいったので、今は残っている癌を取り除くための治療の他の側面に対処するだけです。この間、私を忙しくさせ、正気を保つための救いは、どうぶつの森とビデオを見ることでした。しかし、治療のせいで夏のアルバイトは私には無理で、雇うときにすぐに癌治療に取り組まなければならない人を雇いたいと思う人はいないと思います。
最近、公共の場でマスクをしていない人を見ると本当に腹が立ちます。他人を守るためにマスクを着用するべきなのに、思いやりが欠けているように感じます。夫も私も、私自身が癌などの健康問題を抱えている上に、夫は心臓病も抱えています。こんなことで病気になるわけにはいきません。11歳の息子のことも考えなければなりません。
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アンドリュー、高等教育、オハイオ州
私は3月17日から4月末までリモートワークをし、その時点で一時解雇となり、復帰日は8月1日と決まっていました。
オハイオ州の失業保険申請システムは大混乱で、申請は本当に大変でした。最初の給付金を申請するために、失業保険の暗証番号をリセットしてもらうのに45回も電話をかけなければなりませんでした。その後も、今週（今日は5月28日）まで給付金を受け取ることができませんでした。
7ヶ月の赤ちゃんと、同じく非営利団体で働いている妻がいることを考えると、これは特に大変です。それに加えて、4月に首の椎間板ヘルニアと診断され、手術が必要になる可能性が高いです。新型コロナウイルス感染症の混乱の中で数日間の入院となることを考えると、当然ながら大きな懸念事項です。
私はまだ保険に加入しています。一時解雇されてすぐに保険料を前払いしましたが、神経科医/神経外科医が最終決定を下すと、自己負担でかなりの金額を支払うことになります。
正直に言うと、毎日が途方に暮れています。痛みでベッドに寝ている時以外は、どうにかして気を紛らわせようと、辺りをうろついています。理学療法は（脳神経外科医の指示で）続けていますが、基本的な動作さえ困難です。娘を抱き上げると、左腕全体が痺れてしまいます。フリーランスのライター兼ゲームデザイナーとして、趣味のゲーム業界の救済基金に申請し（そして受給しました！）、ある程度の支援を受けることができました。本当に助かりました。でも、今月と来月少しの家賃を賄うには十分でしょう…それだけです。
私たちは確かに経済的に厳しい状況にありますが、事実上家の中に閉じ込められていることで、フラストレーションと憂鬱感が増すばかりです。
https://gizmodo.com/i-ve-worked-in-customer-service-long-enough-to-know-tha-1843880909
ダニエル、CNC修理技術者、ブリティッシュコロンビア州
2018年から今の仕事をしています。従業員は12人という小さな会社です。3月中旬にすべての業務が停止したため、手術を待っていた従業員が1人亡くなりました（待機手術は中止になったため）。私はそのほとんどの業務を引き継ぎました。子供たちは学校が休みで家にいて、夫は在宅勤務です。私の仕事の都合上、在宅勤務は不可能です。そのため、家族の中で唯一、家の外で仕事をする立場になったのです。
5月の売上は前年同期比で50%以上減少しました。会社は5月に全従業員の給与を支払うのに十分な収入がありませんでした。経営陣は、従業員の給与支払いと雇用維持のため、カナダ政府に何らかの支援を申請しました。この申請が承認されなければ、私たち全員の勤務時間が短縮されることになります。私の勤務時間は週約30時間から約18時間に減ることになります。それでも何とか生活していくには十分ですが、CERB（カナダ緊急対応給付金）を申請した場合よりも少なくなります。しかし、CERBは最長16週間に制限されており、16週間後に仕事に戻れるほどの仕事があるかどうかは分かりません。CERBを申請することは自主的な解雇に等しいのではないかと心配しており、4ヶ月後に私が働けなくなるような状況には耐えられません。
ここ数ヶ月、家庭でのストレスが増しています。子供たちは春休みが始まった直後に学校を休んだため、自宅学習が始まるまで2週間休みがありました。自宅学習の最初の2週間は最悪でした。3人の子供がそれぞれ異なるカリキュラムで学習していました。文部科学省は1日の学習時間数を示していましたが、子供たちは与えられた課題を終わらせようと、その時間を大幅に超過していました。2週間後、私たちは「もうたくさんだ！」と言い、自主的に学習に取り組むことにしました。家族として、子供たちには先生の指示に従って算数と国語の授業を続け、残りの時間は興味のあるプロジェクトや実験に取り組むことにしました。3つの異なることに取り組む代わりに、子供たちは今では一緒にプロジェクトに取り組んでいます。これにより「学校生活」がはるかに良くなり、子供たちのストレスも軽減されました。
同時に、夫は在宅勤務を始めました。仕事と家庭の分離がなくなり、夫はそれが気に入らないようです。私が仕事に出ていると、子どもたちは何か困った時や学校のことで助けが必要な時に夫のところに来ます。そのため、夫の仕事が滞ってしまいます。そのため、夫が家にいる時間が増え、私は家にいる時間が減り、子どもたちはいつも家にいる状態になり、なんだか変な感じです。
しかし、このすべての状況を通して、私たち二人がまだ仕事に就いていること、州内の新型コロナウイルス感染症の症例数が比較的少ないこと、そして知り合いに病気になった人、ましてや亡くなった人がいないことに、深い感謝の気持ちを抱いています。ストレスを感じながらも、同時に安堵感も感じる、不思議な感情です。
他にも誰かが言及しているかどうか分かりませんが、我が家の主な買い物係として、食費が明らかに値上がりしていることに気づいています。5人家族で、以前は食費に週約220ドルかかっていましたが、今は週260ドル近くになっています。この値上がり分は払える範囲ですが、他の人はどうなのか分かりません。本当に厳しい時代です。
匿名、システム管理者、オンタリオ州
調子が良い日は、パートナーと私は内向的です。プライバシーを大切にし、人と会う場所や時間を自分でコントロールしています。それが私たちの性格です。人が嫌いなわけではなく、ただ一人でいるのが好きなだけです。私はトロントのダウンタウンにあるオフィスで働いており、パートナーは普段は在宅勤務です。
この事態が始まる前、息子が重病で、私たち二人とも在宅勤務をしていました。友人たちには（特に子供連れの友人たちには）近づかないように伝えていました。息子の病気は非常に感染力が強い（胃腸炎）からです。これは3月の第1週のことでした。つまり、その時点で私たちは約1週間家から出ていなかったのです。
そしてロックダウンが始まりました。家にいるようにという警告が出されました。（連邦政府としては、とにかく休暇を取るようにと首相が言っていたのに…馬鹿な！）息子は学校に通っていませんでした。私は在宅勤務で、パートナーは通常通り仕事をしていました。最初は通勤が少し恋しかったです。オフィスへの通勤は運動とルーティンが混ざり合っていて、2時間もかかっても、だんだん好きになっていきました。私たちは大丈夫でした。仕事はしていて、あまり変化はありませんでした。
初めての大きなパニック発作は、食料品店に行った後だったと思います。私は不安障害があり、パニック発作は通常、大勢の人混みなどで引き起こされます。パートナーは私の身の安全が心配だと言って、この旅行を嘆きました。しかし、彼女は免疫力が弱っているので、彼女の代わりに私が病気になるほうがましでした。ウォルマートに入った途端、世の中がいかにめちゃくちゃになっているかを実感し、ひどくショックを受けました。家に帰り、急いで着替えてシャワーを浴び、階下に降りて食料品の袋の中身を空け、そして激しく泣きました。最初の2週間は、これがほぼ毎日続きました。ニュースを読むたび、友人から苦労の話を聞くたび、郵便物を取りに行くたびなどです。1日に1回のパニック発作は決して楽しいものではありません。時が経つにつれて楽になりましたが、自分を落ち着かせるには多大な自制心が必要です。
パートナーと私は、息子にこのことに対する不安を押し付けないよう最善を尽くしています。息子にとっては、将来このことを学校に行かなかったあの奇妙な時期として思い出してもらいたいからです。
仕事のストレスはすぐに始まりました。私の職場では15人ほどの従業員が解雇され（オフィスは80人だったので、かなりの損失でした）、パートナーも私が知る限りの損失を被りました。私たち二人の仕事で、新しいスローガンが生まれました。「少ない労力でより多くの成果を」。なぜこんな考えが理にかなっていると思う人がいるのか、私には理解できません。3人分の仕事を一人でこなすのは、決して楽しいものではありません。
次に家族のストレスが来ました。まず、病院の警備員をしている義理の弟が発作を起こし始めました。彼はてんかん持ちで、ストレスと睡眠不足が発作の引き金になるのですが、この間ずっとそれが彼の常態になっているのだろうとしか思えません。発作がしばらく治まるまでは仕事に行けないと言われました。次に両親が来ました。州が規制緩和の可能性について話し始めた途端、彼らは私とパートナーに子供に会わせてほしいという要求を次々と浴びせてきました。私は一度屈してしまいました。あれは私のミスでした。孫に会えるからと涙を浮かべて両親を追い返すような最低な人間になりたくなかったのです。すると彼らは翌週も来るように要求し始めました。私は懸念を伝えましたが、パートナーも私も断ることができませんでした。彼らが二度目に帰った途端、再びパニック発作が始まりました。私は彼らに、もうこれ以上は無理だから、事態が収束するまで待つように伝えました。今では毎週のように面会を求めるメッセージが届き、その結果、すぐに罪悪感に苛まれます。正しいことをしているとは分かっていますが、本当に最悪です。
私の話は完全に悲観的というわけではありません。パートナーと私は、この間ずっと完璧な関係を保ってきました。口論もありましたが、すぐに謝って「ただストレスが溜まっているだけ」と言い、前に進むことにしました。経済的にはかつてないほど順調です。交通費に月500ドルもかけず、保育園にも月500ドルもかけていないので、移動に少し余裕ができました。借金は徐々に減っており、この後も在宅勤務を継続できるよう職場と交渉中です。
これはもうすぐ終わる。そう確信している。少なくとも私たちにとってはもうすぐ終わる。状況は明るくなり始めているが、私たちはまだ慎重ながらも楽観的だ。もうすぐ良くなるだろう。
今後の「Sick Days」にご参加いただける場合は、こちらのGoogleフォームをご利用いただくか、「My Covid Story」という件名でメールをお送りください。どうぞご健康とご安全にお過ごしください。
