Googleの新しいNest Hubは完璧な目覚まし時計

多くの人が、独立型の目覚まし時計をスマートフォンに置き換えて久しいですが、新しいGoogle Nest Hubは、ナイトスタンドに置くだけの価値がある初めてのスマートディスプレイです。新しい睡眠トラッキング機能は素晴らしく、寝る時にフィットネストラッカーを装着するのが苦手な人にとって、ついに手軽に睡眠トラッキングできるソリューションを提供してくれます。

Google初のタッチスクリーン式スマートディスプレイ「Google Home Hub」が約2年前に発売された時、正直言ってあまり興味が湧きませんでした。7インチの画面は、キッチンで料理のチュートリアルを見たりレシピ通りに料理をしたりするには少し小さすぎると感じたからです。それに、高価なタッチスクリーン式目覚まし時計に150ドルも出すのは、たとえ照明やサーモスタットを操作できるものであっても、少し大げさに感じました。1年後、より大きな10インチ画面とビデオ通話用のカメラを搭載した「Google Home Hub Max」が登場し、あっという間に我が家のキッチンで最も頻繁に使うツールの一つになりました。

ユーザーがこれらのデバイスを家のどこにでも置くことを妨げるものは何もありません。しかし、Nest Hub Maxはキッチンにすっかり定着しましたが、新しいNest Hubは購入からわずか1週間で、ベッドサイドテーブル以外で使うことは考えられません。長年、Googleは革新的なレーダーベースのSoliセンサーの実用的な用途を見つけるのに苦労しているように見えましたが、新しいNest Hubでは、この技術がついに真に有用な用途を見つけ、アップグレードを検討する価値があると思わせるに至りました。

Google Nestハブ

それは何ですか？

Google のレーダーベースの Soli センサーテクノロジーにより、新しい睡眠追跡機能とハンズフリー機能を導入した 7 インチタッチスクリーンを備えたスマートスピーカーです。
価格

100ドル
のように

煩わしいウェアラブルを装着したり、ベッドをアップグレードしたり、一晩中カメラを向けられたりすることなく、睡眠パターンを追跡できる最も簡単な方法の一つです。ハンズフリージェスチャーは、朝の眠気でアラームを止めるのに苦労しているときにも非常に便利です。
嫌い

睡眠トラッキング機能は一度に1人しか追跡できないため、ベッドを共有する場合は両側に1台ずつ設置する必要があります。睡眠トラッキング機能は現在無料プレビュー版としてのみ提供されており、Googleは来年からこの機能を有料化する計画のようです。

新しいNest Hubでまず気づくのは、見た目が旧型Nest Hubとほとんど変わらないことです。ハードウェアはほぼ同じですが、布張りのベース部分には落ち着いた色合いの4色が追加されました。

新しい Nest Hub は、依然として、白い枠で囲まれた 7 インチのタッチスクリーン (1024 x 600 ピクセル) に過ぎず、前面にはマイク、光センサー、前述のモーショントラッキング Soli センサー用の 3 つの切り欠きがあります。

プライバシーが心配な場合は、新しい Nest Hub の背面にあるマイクキルスイッチを使用して音声をミュートすることもできます。 — プライバシーが心配な場合は、新型Nest Hubの背面にあるマイクキルスイッチでミュートできます。写真：Andrew Liszewski/Gizmodo

新しいNest Hubの背面には、側面に音量調節ボタン、マイクをミュートするための物理スイッチ、そして電源コードが付いています。ガジェットのデザインとしては、スマートハブはちょっと退屈なものです。タッチスクリーン付きのスマートスピーカーに過ぎないのですから。しかし、Googleの目標はできるだけ多くの家庭にスマートハブを普及させることなので、できるだけ目立たないようにすることで、その目標達成に貢献していると言えるでしょう。

Googleは、新型Nest Hubの性能を、ハードウェアのアップデートがより頻繁に行われるNestスマートスピーカーと同等にするため、内部にいくつかのマイナーアップデートを施しました。スピーカーは前モデルより低音が50%向上し、パックサイズのNest Miniスマートスピーカーよりも音質が向上し、狭いアパートの住人全員を起こすのに十分な音量となっています。しかし、音質、特に低音域は、優れたGoogle Nest Audioと比べると見劣りします。しかし、アラーム、ポッドキャスト、心地よいホワイトノイズ効果音などには十分すぎるほどです。

新しい Nest Hub のスピーカーは、小型の Nest Mini より明らかに音質が良いですが、その音質は Nest Audio には及びません。 — 新しいNest Hubのスピーカーは、小型のNest Miniよりも明らかに音質が良いですが、音質はNest Audioには及びません。写真：Andrew Liszewski/Gizmodo

新しいNest Hubには機械学習処理が組み込まれ、クラウドとデータを共有することなく、ユーザーが最も頻繁に使用するコマンドを学習できるため、Googleアシスタントの応答速度が向上するとされています。これは嬉しいアップグレードの一つですが、Googleアシスタントの応答速度にイライラしたことはありません。（怒った目でSiriを睨みつけます。）

しかし、新しいNest Hubにアップグレードする唯一の真の理由は、Soliセンサーの搭載によって得られる追加機能であり、それだけでもこのアップグレードは非常に魅力的なものとなっています。この技術に馴染みのない方は、こちらでクイックコースをご覧いただけます。Soliは基本的にカメラを使わないモーショントラッキング技術で、指一本一本や呼吸中の微妙な動きまで認識できるほど高感度です。プライバシーに関する懸念はさておき。

新しい Nest Hub では、Soli は 2 つの異なる方法で実装されています。1 つ目は、Google が「クイックジェスチャー」と呼ぶ、タッチフリーでハブを操作する方法です。Nest Hub の前で空中をタップすると、まるで指で一時停止ボタンを物理的にタップするかのように、音楽や動画の再生を一時停止または再開できます。また、手で振るだけでアラームをスヌーズできます。前者はうまく機能しますが、後者はいくつか課題がありました。それぞれの実行方法を説明する画面上のチュートリアルがありますが、アラームをスヌーズするときに私が問題に感じたのは、ベッドに座りながらジェスチャーを学習し、朝、ベッドに横になって半分眠っているときにそのジェスチャーを実行しようとしたことが原因だと思います。たいていは、大きな音が止むまで腕を激しく振り回すだけでした。

新しい Nest Hub のタッチフリーのクイックジェスチャーは Soli テクノロジーの優れた活用法ですが、ユーザーが実行できるジェスチャーが 2 つだけなので制限が多すぎるように感じます。 — 新型Nest HubのタッチフリーのクイックジェスチャーはSoliテクノロジーの巧みな活用法だが、ユーザーが実行できるジェスチャーが2種類しかないのは制限が多すぎるように感じる。写真：Andrew Liszewski/Gizmodo

タッチフリージェスチャーには大きな可能性が秘められているのは明らかですが、Googleアシスタントがユーザーの求める答えをより的確に提供できるよう適応していくのと同じように、Soliも最終的にはユーザー固有のジェスチャー（あるいは事前にプログラムされた動作のバリエーション）を学習できるようになることを期待しています。現時点では、クイックジェスチャーはNest Hubの単なる小粋な技術デモであり、Googleの今後の大きな計画の予告に過ぎないように感じます。

Soliは、新型Nest Hubの睡眠トラッキング機能にはるかに良く実装されています。スマートウォッチ、フィットネストラッカー、その他のウェアラブルデバイス、そして高価なセンサー搭載マットレスやベッドフレームに何年も前から搭載されている機能とそれほど変わりませんが、新型Nest Hubは、それらのガジェットのほとんどよりもはるかに手間（と費用）が少なくて済みます。必要なのは、ベッドのマットレスとほぼ同じ高さのテーブルにハブを置き、ベッドにじっと横たわったまま1分間のキャリブレーションを行うだけです。

Nest Hub は、物理的な接触なしに、毎朝睡眠レポートを送信します。レポートには、居眠りを始めるまでのベッドでの横たわり時間、咳の頻度、いびきの頻度、体が最も落ち着かなかった時間、呼吸数などの詳細が記載されており、これらはすべて、Nest Hub の周囲光センサーを使用して検出された部屋の照明の変化などの他の妨害と相関関係があります。

新しい Nest Hub は、常に疲れた状態で目覚めることがないように、より良い睡眠習慣を身につけるのに役立ちます。 — 新しいNest Hubは、より良い睡眠習慣を身につけ、朝起きる時にいつも疲れを感じないようにするのに役立ちます。写真：Andrew Liszewski/Gizmodo

ほとんどの睡眠追跡機能の基本的な考え方は、毎晩取りたい睡眠時間を指定し、通常の就寝時間と起床スケジュールを把握し、収集されたデータから、就寝が遅すぎる、起床が早すぎる、夜間の睡眠を妨げる妨害要因など、十分な睡眠を妨げている要因に関する洞察が得られるというものです。

4泊分の睡眠レポートを比較しました。白い背景のスクリーンショットは、Google Fitアプリ経由で配信された新しいNest Hubで収集された睡眠データで、黒い背景のスクリーンショットはAutoSleepアプリ経由で配信されたApple Watchで収集された睡眠データです。写真：Andrew Liszewski/Gizmodo

新しい Nest Hub を 1 週間弱テストしていますが、既存の方法と比べて Soli がどの程度正確に睡眠を追跡できるかをまだ把握している最中ですが、これまでのところ、その優れた機能だけでなく、スマートウォッチよりも正確な場合が多いことに心から感心しています。過去 4 日間、Nest Hub に任せるだけでなく、AutoSleep アプリをインストールした Apple Watch と iPhone を就寝時に着用しました。上記は、3 月 25 日木曜日の夜から 3 月 29 日日曜日までの、それぞれが提供した朝の睡眠レポートです (白い背景のスクリーンショットは Google Fit アプリを通じて Nest Hub から配信されたレポートで、暗い背景のスクリーンショットは AutoSleep アプリから配信されたものです)。

夜間の動きの追跡に関しては、Apple WatchとAutoSleepアプリの方がNest Hubよりも全体的に優れた性能を発揮しましたが、これはそれほど驚くことではありません。日曜日から月曜日にかけての強風のため、早朝に停電が発生し、停電が復旧すると寝室のテレビも点灯しました。テレビを消すために午前4時から5時の間に起きなければならなかったことを覚えています。これはAutoSleepが表示する覚醒時間のグラフに明確に反映されていますが、Nest Hubではほとんど変化として認識されませんでした。Nest Hubは夜間の不眠期を認識でき、深い睡眠の程度を大まかに把握できますが、Apple Watchほどの精度はありません。

Nest Hubで特に感心したのは、毎晩の実際の睡眠時間を非常に正確に計算できる点です。Apple WatchとAutoSleepの計算結果が大きく外れることもありました。例えば日曜日から月曜日の夜は、午後10時半頃にベッドに入り、すぐに眠りに落ち、そして午前7時20分前に起きたのをはっきり覚えています。Nest Hubは私が約7時間51分眠ったと正しく認識しましたが、AutoSleepアプリは私が8時間46分眠ったと誤って報告しました。これは、2つのデバイスを4日間比較した中で、私が見つけたパターンとほぼ同じでした。Nest Hubは、私が実際に一晩でどれくらい眠ったかを報告する点で、はるかに優れていました。これは私にとってより重要な指標です。

その退屈な白いフレームの裏のどこかに、ついにキラーアプリを見つけたかもしれないテクノロジーが隠されている。 — この退屈な白いフレームの裏に、ついにキラーアプリを見つけたかもしれない技術が隠されている。写真：Andrew Liszewski/Gizmodo

私の知る限り、どちらのアプローチも睡眠トラッキングデータの収集に関しては比較的優れていますが、Nest Hubはデータの処理と解釈においてはるかに優れており、ユーザーの実際の睡眠時間と質に関するより優れた洞察を提供しているようです。寝返りの回数を記録するにはApple WatchアプリのAutoSleepを使った方が良かったかもしれませんが、実際には寝る時に時計やフィットネストラッカーを着けるのは非常に不快で、これまで睡眠トラッキングにこだわったことがありませんでした。新しいNest Hubは自動で動作するので、これからも毎晩使い続けるつもりです。それがNest Hubの最大のセールスポイントかもしれません。

このハードウェアはレビュアーの手に渡り始めてまだ1週間ほどなので、Soliが睡眠トラッキングにどれほど効果的か、しっかりと理解するにはまだしばらく時間がかかりそうです。ユーザーによって好みは様々で、寝る前にウェアラブルデバイスを装着する方が、睡眠の質を評価する上でより効果的なツールだと感じる人もいるかもしれません。個人的には、100ドルのNest Hubに既に満足しており、寝ている間はApple Watchをドックに挿したままでも全く問題ありません。Googleが来年、睡眠トラッキング機能を有料化しても（現在は新デバイスのユーザーに無料プレビューとして提供されています）、法外な価格にならないことを祈るばかりです。