Appleが廉価版スマートウォッチを発売するという噂が数ヶ月前からありました。iPhone SEのような、主力機種の手頃な価格の代替品です。そして、まさにその通りになりました。名前までその通りです。280ドルのApple Watch SEは、400ドルのSeries 6の廉価版です。しかし、Appleは200ドルのSeries 3もラインナップに残しており、どのApple Watchを買うべきか迷う状況となっています。
すべての人ではありませんが、ほとんどの人はWatch SEを選ぶべきだと言いたいです。そして、皆さんが尋ねる前に、まだ生まれていない子供たちのために、なぜ新品のSeries 3を買わない方が良いのか、数千語にわたって書いておきます。
Watch SEは、高級スマートウォッチ並みの性能を、高級な価格設定なしで実現しているからです。簡単に言うと、Watch SEはSeries 5のS5チップを引き継ぎながら、Series 6と同じモーションセンサー、常時表示の高度計、光学式心拍センサーを搭載しています。転倒検出機能や緊急通報機能も搭載。Apple Pay？はい、使えます。GPS版とセルラー版が選べます。心拍数が異常な場合は通知もしてくれます。欠けている主な機能は、ECGを可能にする電気心拍センサーや血中酸素濃度をモニタリングする新しいSpO2センサー、常時表示ディスプレイなどの高度な健康機能です。これだけの犠牲にはなりませんし、Series 6よりも120ドルも安いです。さらに、日常的な機能の99%において、Series 5と同等の性能を発揮し、バッテリー寿命もわずかに長くなっています。実際、2週間のテストでは、Series 5を着けていないことをほとんど忘れるほどでした。
アップルウォッチSE
-
それは何ですか？
Appleの新しい低価格スマートウォッチ
-
価格
280ドルから
-
のように
S5プロセッサのおかげでwatchOS 7で高速なパフォーマンスを実現。手頃な価格でプレミアムスマートウォッチの基本機能をすべて手に入れることができます。
-
好きじゃない
常時表示ディスプレイが懐かしい
watchOS 7については既にいくつかの記事で詳しく取り上げているので、ここでは新しいソフトウェア機能についてはあまり触れません。ざっとした印象はこんな感じです。新しいウォッチフェイスは美しいですね！手洗いタイマーは、この細菌だらけの時代には超便利です！睡眠トラッキングは基本的な機能しかなく、ちょっと物足りない！ついにエクササイズとスタンドの目標を編集できるようになりました！Force Touchは懐かしくないです！新しいエクササイズモードは良いのですが、セット数や反復回数の記録はいつになったらできるようになるのでしょうか？
しかし、Watch SEに関して最も重要なのは、watchOS 7の洗練されたアップデートが全く動作を重くしないことです。watchOS 7がSeries 4のバッテリーを圧迫し、Series 3では突然再起動を引き起こすという不満がオンラインではありますが、Watch SEではそのような問題は発生しませんでした。アプリの読み込み時間は非常に速く、アプリやアップデートのダウンロードも高速です。Series 3やSeries 4での経験と比べると、起動時の反応が非常に速く、Series 5の常時表示ディスプレイがなくてもほとんど気になりません。
https://gizmodo.com/the-best-smartwatch-you-can-buy-is-also-an-underwhelmin-1845203547
デザイン面では、Apple Watchを一度でも見たことがある人ならSEがどんなものかご存じでしょう。この点では特に大きな変化はありません。Series 4および5と同様に、ケースサイズは40mmまたは44mmです。主な違いは、ケースの素材と色の選択肢が少ないことです。アルミニウムケースはシルバー、ゴールド、スペースグレイのみで、派手なステンレススチールや目を引く赤や青のケースはありません。ただし、すべてのストラップは互換性があるため、個性をアピールする方法はたくさんあります。装着感に関しては、40mmのSEはベースモデルのSeries 5よりわずか0.3グラムほど軽いですが、その0.3グラムは体感できるほどの軽さです。手首に感じた軽さは明らかで、一晩中装着する際にはありがたかったです。
フィットネストラッキングと心拍数の精度に関しては、Series 5とWatch SEの間に大きな違いは見つかりませんでした。屋外で複数回ランニングしたところ、Watch SEで記録した距離はSeries 5で記録したものと一致していました。また、Fitbit Senseやスマートフォンのランニングアプリの結果ともほぼ一致していました。例えば、スマートフォンで記録した2.78マイルのランニングは、Watch SEでは2.71マイル、Fitbit Senseでは2.72マイルと記録されました。別の日に同じルートをSeries 5で走ったところ、2.7マイルと記録されました。心拍数については、Polar H10チェストストラップで記録した結果は、Watch SEの結果と1分あたり5拍以内の誤差で一致しました。
先ほども簡単に触れたように、Watch SE のバッテリー寿命は旧モデルに比べて向上しています。個人的な感想としては、私のパートナーの Series 6 とバッテリー寿命はそれほど変わりません (ただし、彼のものの方が少し持ちがよく、充電もはるかに速いです)。睡眠トラッキングを使用すると、通常、一晩でバッテリーが 15～20% ほど消費されることが分かりました。アクティビティに関しては、Watch SE は、就寝前に電源が切れることなく、屋外での GPS アクティビティを 30～90 分は十分にこなせます。一般的に言えば、最も活動的な日でも 24 時間以上は問題なく持ちました。1 回の充電で最長 36 時間使用できました。Fitbit と比べると見劣りしますが、Apple Watch として 36 時間というのはかなり優秀です。ただし、完璧というわけではありません。睡眠トラッキングを使用したいのであれば、いつ充電するかを少し考える必要があります。就寝時にバッテリー残量が 20% 未満で、充電のためにさらに 30 分待つ気がしなかったため、睡眠追跡を完全にスキップすることにした夜が数日間ありました。
基本的な通知機能、モバイル通信機能、フィットネストラッキング機能を求めるほとんどの人はWatch SEで十分満足できると確信していますが、Series 6の方が適しているケースもいくつかあります。例えば、Watch SEは高齢の親や子供に最適だとおっしゃる方もいます。子供にスマートウォッチをプレゼントできる余裕のある人について批判するつもりはありませんが、高齢の親にWatch SEが最適な時計だとは私には思えません。
理由はこうです。Watch SEには転倒検知、緊急通話、高・低・不整脈の通知機能がありますが、心電図（ECG）と血中酸素濃度モニタリング機能はありません。Series 6は医療機器ではなく、AppleはSeries 6が心房細動などの症状の治療において医師の代わりとなるものではないと明言しています。とはいえ、もしご両親が心臓に疾患を抱えているなら、ECGアプリを含め、利用可能なあらゆる健康モニタリング機能を利用させてあげたいと思うでしょう。血中酸素濃度モニタリングに関しては、現時点では非常に受動的な指標です。これはApple製品だけでなく、SpO2センサーを採用しているウェアラブルデバイスのほとんどに当てはまります。しかし、Appleが3つの臨床研究を開始していることを考えると、1、2年後にはSpO2センサーのより高度な用途が登場する可能性が高いでしょう。将来を見据えて購入を検討している方、あるいは単に両親に最先端の健康機能を利用させたいという方にとって、Series 6はより良い投資と言えるでしょう。これは、これらの特定のセンサーが将来のモニタリングに役立つ可能性がある症状（睡眠時無呼吸症など）のある人にも当てはまります。
常時表示ディスプレイがないことも考慮する価値があります。個人的には、これはSeries 5の新機能の中で一番気に入っている点の一つです。手首を下げている時に通知を見たいからというわけではありません。私はその点は全く気にしていません。最初は懐疑的でしたが、最終的には気に入ってしまいました。ワークアウト中に、セットやランニングの残り時間を簡単に把握できるからです。薄暗い非アクティブな画面からアクティブな画面に切り替わるのはスムーズで、集中力を維持するのに役立ちます。Watch SEの起動が遅いというわけではありません。実際には非常にサクサクと動作します。ただ、EMOMやインターバルトレーニングなどの時間ベースのワークアウト、またはプランクを続けているときは、手首を上に跳ね上げるのは面倒です。
これは、自分が何を失っているのか自覚しているからかもしれません。しかし、約2週間経った今でも、時折、常時表示ディスプレイが恋しくなります。これまで常時表示ディスプレイを使ったことがない人や、Series 4以前のモデルからアップグレードする人なら、その欠点を嘆くことはないでしょう。そもそも、差はせいぜい0.25秒か0.5秒程度ですから。（SEの起動速度はこちらの動画で確認できます。）普段使いでWatch SEに抱く最大の不満がこれであることを考えると、今まさに世界最小のバイオリンが私のために演奏されているのを感じます。
Series 6がWatch SEより優れていることに疑問の余地はありません。本当にそうなのです。しかし、120ドルも高い価値があるのでしょうか？それは状況によります。Series 2以前の機種からアップグレードして、最新かつ最高の機種が欲しいですか？もちろんです！Apple Watchが大好きなのはもうお分かりでしょう。アップデートが段階的だからといって、時代遅れのハードウェアで自分を苦しめる必要はありません。もしSeries 4をお持ちでwatchOS 7が問題なく動作しているなら？安心してください。Series 5をお持ちなら、その差は倍増します。落ち着いて、不要なアップグレードが環境に及ぼす影響について考えてみてください。
もしかしたら賛否両論あるかもしれませんが、もしこれが初めてのApple Watchで、健康状態に問題がなければ、Watch SEを選ぶべきです。レビューでも述べたように、Series 6は継続的なアップグレードです。もしAppleのエコシステムに満足していないなら、気に入るかどうか確かめるためだけに財布の紐を全部Appleに引き渡す必要はありません。将来、SpO2機能やECG機能が生活に必要になったら、いつでも下取りに出してアップグレードできます。
また、若くて健康な人の多くは、こうした高度な健康管理機能にあまり触れていないような気がします。正直に言うと、Series 4とSeries 5を使っていた頃は、テスト以外では心電図アプリを一度も開いたことがありませんでした。使う理由がなかったからです。私は週に3～4時間の有酸素運動をしていますし、定期的に医師の健康診断も受けており、心臓の状態は良好だと言っています。公式ウェアラブルテスターモード以外では、Apple Watchは主にワークアウトの記録、タイマーの設定、Siriへの操作、そして上司からのSlackへの通知受信などに使っています。もしあなたがこれに当てはまるなら、Watch SEはあなたのニーズに十分応えられるでしょう。
では、血中酸素濃度のFOMOはどうでしょうか？確かにこれは事実ですが、先ほども言ったように、まだ完全に完成された指標ではありません。正直に言うと、熱心なデータオタクや健康に非常に気を遣っている人でない限り、しばらくするとチェックするのを忘れてしまうでしょう。なぜなら、FOMOは主に、自分の血中酸素濃度が正常範囲から大きく外れていることに気づくためのものだからです。
将来を見据えた高度な健康モニタリングが最優先事項でない限り、あるいは常時表示ディスプレイが本当に欲しいというのでなければ、Watch SEを買うべきです。決して騙されたとは思わないでしょう。400ドルも払うほどスマートウォッチが好きかどうか迷っているなら、Watch SEを絶対に選ぶべきです。200ドルのSeries 3は検討すらしない方がいいでしょう。一番安い時計には最適と思われるファミリー設定機能すらサポートしていないので、お子様用には考えない方がいいでしょう。Series 3は素晴らしいスマートウォッチでしたが、その時代は過ぎ去りました。その功績に感謝し、今後の幸せな人生を祈っています。
このアドバイスは将来変わるかもしれません。もしかしたらどうなるか分かりません。来年のSeries 7は、より高速なチップと、さらに優れたアップグレードされたコンポーネントを搭載するかもしれません。Series 8は、それよりもさらに高速になるかもしれません。もしかしたら、watchOS 9はS5チップでさえ負荷が大きすぎるかもしれません。いずれ、Watch SEも内部構造がアップグレードされなければ、それほどお買い得ではなくなるかもしれません。しかし、今のところはどうでしょうか？Watch SEは期待以上の性能を備えており、予算が限られている人にとっては最高のApple Watchです。
README
Series 6と同じモーションセンサーとディスプレイサイズ、そしてSeries 5と同じS5プロセッサ。
心拍数通知、転倒検出、緊急通話、ファミリー設定、常時オンの高度計、Apple Pay、携帯電話機能などがすべて備わっています。
欠けているのは主に、高級ケース素材、カラーオプション、ECG、常時表示ディスプレイ、血中酸素濃度をモニタリングする SpO2 センサーです。
日常使用におけるパフォーマンスは、シリーズ 5 とほぼ同じです。
以前の世代よりもバッテリーの持ちは良くなりましたが、それでも毎日充電する必要があります。
高度な健康モニタリングの恩恵を受けない限り、Apple Watch SEは財布に優しい最良の選択です。
